外反母趾の定義：第１趾が内側へ15度以上倒れこみ変形している

　　　　　　　　外反母趾は靴を履くことによる代表的な疾病です

　　　　　　　　現在では10代のお子様の足でも頻繁に見受けられるようになりました。

　　　　　　　　60代以降の女性の8割が外反母趾もしくは予備軍です。

 

　　　　　　　　原因不明の肩こり・偏頭痛・腰痛・そのた疾患を

　　　　　　　　引き起こす可能性が増大します。

 

治 療 　　方 法：外科的手術が一般的ですが、最新治療の一つとして　　　　　　　　　「テーピング治療」

　　　　　　　　接骨院などによる治療が注目されています。

　　　　　　　　（リンク先をご覧ください）

 

対 処 　　方 法：では、予防やケアの方法です。

　　　　　　　　外反母趾は痛みなく進行していきますので、

　　　　　　　　気付いた時はかなり進行していると思います。

　　　　　　　　外反母趾と診断されたら先ずは靴を変えることを

　　　　　　　　お勧めします。

　　　　　　　　どんな靴が？

　　　　　　　　ヒールの高さは2.5センチ~3.5センチまでに抑え、甲の深い、足首に

　　　　　　　　近い部分で固定が出来る紐靴をお勧めします。

　　　　　　　　（状態によって違いがあります、シュフィッターにご相談ください）

 

豆知識　：　原因がはっきりしない足、ひざ、腰、首などの慢性痛は

　　　　　　外反母趾や足裏の異常が障害となっている場合があります。

　　　　　　その他では、自律神経の異常や、生活習慣病、肥満、

　　　　　　運動能力の低下、基礎代謝の低下

　　　　　　これらの原因も足裏の異常だと最近ではいわれるように

　　　　　　なってきました。

　　

　　　　　　　※早めに対処されることをお勧めします。　　　　　

　　　　　　　　

 

 

 

 

 

 

 

 

「陥　入　爪」：「かんにゅうそう」とは、靴の先が細く、または靴の　　　　　　　　　　頭が低くく圧迫が頻繁に起こる状態で進行して

　　　　　　　　　いきます。

　　　　　　　　　時には激しい痛みが伴い炎症や、化膿などの原因に

　　　　　　　　　なります。「巻爪」なども同様です。

 

　　　　　　　　　足先に踏ん張りが効かなくなるため、体のバランス

　　　　　　　　　が崩れやすく他の疾患を引き起こす原因にもなります　　　　　　　　　ので早めの治療をお勧めします。

 

治 療 　　方 法 ： 一般的には外科的治療「形状記憶合金などによる

　　　　　　　　　治療法」　 最新の治療方法は、ネイルケアの技術を　　　　　　　　　応用して施術します。

　　　　　　　　 　メスを入れないため、ほぼ無痛で治療して完治

　　　　　　　　　します。

　　　　　　　　　（詳しくはリンク先をご覧ください。梶川接骨院）

 

対 処 　　方 法： 先足部を圧迫しないローヒールや紐靴をお勧めします。

　　　　　　　　 場合によってはサンダルなどが適しています。

　　　　　　　　（症状によっては違いますので、

　　　　　　　　　　　医師やシューフィッターにご相談ください）

 

 

 

 

 

 

 

 

「靴ずれ・胼胝・魚の目」：皮膚は比較的に熱に弱、合わない靴による

　　　　　　　　　　　　　摩擦で熱をもつと水ぶくれつくり傷の悪化

　　　　　　　　　　　　　を防ごうとし靴ずれが出来ます。

　　　　　　　　　　　　　自己対処し合わない靴を履き続けると、

　　　　　　　　　　　　　厚く硬い層となり「胼胝」ができます。

　　　　　　　　　　　　　また、魚の目はつま先の窮屈な靴による

　　　　　　　　　　　　　圧迫が原因で趾の間や底面によくできます。

　　　　　　　　　　　　　皮膚が角化して硬くなり、その尖った先端が　　　　　　　　　　　　　体内の神経を圧迫するため激しい痛みが伴う　　　　　　　　　　　　　場合があります。

 

　　　　　治 療 　　方 法：整形外科などで切除などが一般的です。

　　　　　　　　　　　　　しかし、体のバランスを調えないで

　　　　　　　　　　　　　合わない靴を履き続けると

　　　　　　　　　　　　　必ず同じ個所に出来てしまします。

 

　　　　　対 処 　　方 法：テーピングによる体のバランスケア・

　　　　　　　　　　　　　またはクッション性の高い体のバランスが

　　　　　　　　　　　　　整うインソールがお勧めです。